La lumière du soleil, l'espace, les plantes et les fleurs rendent les gens plus détendus et moins anxieux chez eux. Ce n'est pas un hasard si ce sont tous des éléments naturels. Tout au long de l'histoire, l'humanité a essayé d'apporter la beauté et les effets apaisants de la nature dans la maison. Qu'il s'agisse de fourrures d'animaux, de tapis d'herbe tissés ou d'arbres de Noël, les gens ramènent la nature à l'intérieur depuis des milliers d'années.

Le Feng Shui célèbre les formes et les textures qui représentent les éléments naturels de la terre, de l'eau, du bois, du métal et du feu. Dans la maison d'aujourd'hui, nous pouvons incorporer ces éléments de plusieurs façons. Les fontaines et les piscines célèbrent l'eau, mais les miroirs et les surfaces réfléchissantes offrent également certains des mêmes avantages. Les fenêtres ouvertes apportent le vent, la cheminée et les bougies nous permettent d'apporter du feu. Le métal et la terre sont présents dans le fer, le laiton, l'argent, le bois, les plantes et la pierre.
En plus des interprétations littérales de la conception des éléments, une maison saine et heureuse devrait permettre de s'apaiser facilement en utilisant les éléments. Par exemple, les bains profonds et les douches à effet pluie nous permettent d'utiliser l'eau de manière thérapeutique. Des plats de roches lisses nous permettent d'utiliser la pierre comme élément décoratif. Les vérandas et les porches grillagés nous permettent de créer des espaces intérieurs confortables qui comblent le fossé entre l'intérieur et l'extérieur.
Alors qu'une grande partie de notre vie est hors de notre contrôle, notre maison est un endroit sur lequel nous avons une juridiction totale. Que tu adoptes une approche minimaliste ou que tu sois un(e) fan du "plus c'est plus", la façon dont tu décores ta maison, peins tes murs et ranges tes affaires aura tous des impacts significatifs sur ton sentiment de sécurité et de bien-être.
Les espaces personnels de ta maison préparent le terrain pour de nombreux moments de ta vie. Et parce que ces zones sont le cadre de tant de périodes importantes et stressantes de la vie, il est important que tes espaces personnels soient réconfortants, te soutiennent et t'apportent une énergie émotionnelle positive.
C'est facile à voir chez les enfants. Sans savoir pourquoi, les enfants créent des nids dans leur chambre. Ils remplissent leurs lits et leurs espaces avec les choses qu'ils aiment. Ils veulent que leur chambre soit personnalisée, mais aussi en sécurité et protégée de l'influence des parents ou des frères et sœurs. Un panneau « ne pas entrer dans ma chambre » n'est pas autant une rébellion qu'une tentative de créer un refuge privé.
Les effets de la lumière du soleil, de l'espace, des plantes et des fleurs, des éléments naturels, de la couleur et des œuvres d'art ont été largement étudiés. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, chacun de ces éléments peut créer un environnement propice à la réduction du stress, de l'anxiété et de la dépression.
Tout dans ta maison déclenche une réaction émotionnelle. L'espace de ta maison, la disposition de la pièce, l'éclairage, l'utilisation des matériaux, la présence de plantes et de fleurs, l'utilisation de la couleur et l'utilisation de l'art sont autant de moyens d'améliorer ton humeur, d'augmenter ta concentration et réduire l'anxiété.
Si tu n'es pas sûr que ta maison contribue à améliorer ton humeur, évalue chaque pièce. Lorsque tu traverses ou passes du temps dans cette pièce, pense à ce que tu ressens. Est-ce que tu aimes y passer du temps ? Est-ce ton endroit préféré pour te détendre après une longue journée ? Évites-tu certaines pièces ou te demandes-tu pourquoi tu ne passes jamais de temps dans cette pièce ? Dors-tu bien dans ta chambre ? Est-ce que tu aimes passer du temps dans ta cuisine ? Est-ce que ta famille s'attarde-t-elle dans la salle à manger ou est-ce une corvée d'y manger ?
Si tu souhaites travailler un peu plus sur ton intérieur, et apprendre à décoder les différentes pièces de ta maison, rejoins-nous pour un atelier Scandi Feng Shui ici ou inscris-toi pour un cours en ligne ici ....et laisse la magie opérer!
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Crédit photo : Alvhem
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