ATELIER SISU
Découvre la force qui est en toi et apprends à te connecter aux éléments pour te donner du courage.
Au cours de cet atelier, nous t’invitons à la découverte de la philosophie finlandaise du « sisu ». Tu apprendras comment te connecter aux éléments de la nature le plus souvent possible pour cultiver ta force intérieure.
PLUS CONCRÈTEMENT, COMMENT SE DÉROULE L'ATELIER?
Une première partie sera dédiée à une réflexion personnelle sur l’art de puiser dans ses ressources intérieures. Il s’agira avant tout de se connecter à certaines situations douloureuses ou épineuses pour comprendre comment celles-ci peuvent être gérées.
Nous aborderons également les cinq éléments en Feng Shui et le YIN / YANG.
La deuxième partie se déroulera au grand air. Merci de penser à prendre des vêtements chauds.
Ended
180 Swiss francs